据统计，60%的儿童听力损失是可预防、可避免的。生活中，一些看似平常的习惯，可能就是损害听力的“隐形坏蛋”。
耳朵是我们聆听世界的窗口，这扇小窗，需要细心呵护。今天，让我们化身“护耳小侦探”，一起揪出生活中那些伤害耳朵的“隐形坏蛋”吧！
侦察一：擤鼻净的“陷阱”
乐乐感冒了。流鼻涕时，乐乐捏住两个鼻孔，“哼”地一使劲——几天后，他耳朵疼得睡不着觉，听声音就像隔了一层棉花。
妈妈带他去看医生，原来乐乐得了急性中耳炎。医生解释说：“同时捏住两个鼻孔用力擤，细菌很容易顺着一条叫‘咽鼓管’的小通道溜进中耳，引起发炎。”
侦察二：耳朵里的“不速之客”
东东在家玩手机防尘塞时，好奇地把它塞进了耳朵，结果耳朵又疼又闷。妈妈想用棉签掏，爸爸赶忙阻止：“不能自己掏，容易伤到鼓膜，还可能把东西推得更深！”一家人立刻赶往医院，医生用专业工具安全取出小塞子，并提醒他：防尘塞、小珠子、磁力珠等小物品，绝不能塞进耳朵或鼻孔，非常危险。
侦察三：乱吃药遭遇“听力刺客”
朵朵发烧了，奶奶凭经验喂她吃了成人抗生素。两天后，朵朵感到耳朵嗡嗡作响，听声音感觉模糊。
妈妈察觉不对，立刻让她停药并带她去了医院。医生检查后提醒：“某些抗生素含有耳毒性成分，不当服用可能损伤听力。孩子用药需要遵医嘱，出现耳部不适要立刻就诊。”所幸停药及时，朵朵的听力没有留下永久伤害。
侦察四：藏在声音里的“捣蛋鬼”
天天生日时收到一把声音响亮又刺激的电动玩具枪，他常常贴着耳朵扣动扳机。平时戴耳机听故事，他也总爱把音量调得很高。渐渐地，他发现上课经常听不清老师讲话。
检查后才发现，他的听力已经出现轻微渐进性损伤。医生解释：“长期接触高分贝玩具、过大音量的噪声，会影响我们的听力，要注意规避。”
瞧，作为“护耳小侦探”，我们揪出了这么多影响听力的“隐形坏蛋”。记住下面这些“小妙招”，保护听力，行动起来！
1
清洁有度，不乱掏
耳朵痒时，只清洁外耳道口；不乱掏耳朵，不往耳朵里塞任何东西；不自行滴药水。若耳朵不适，及时告诉家长并就医。
2
控制音量，善用装备
使用电子设备时，音量尽量不超过总音量的一半；避免长时间戴耳机。
3
回避噪声，远离危害
在嘈杂环境中，主动捂耳或远离声源；少去高噪声场所。
4
特殊场景，合理护理
游泳洗澡时佩戴防水耳塞；感冒时轻轻单侧擤，避免用力过猛。
拥有健康灵敏的耳朵，才能捕捉生活里丰富多彩的声音！
“听音辨物”小游戏
准备：找几个不透明的盒子或瓶子，分别装入大米、绿豆、小石子等不同物品，盖紧盖子。
玩法：一人背对大家摇晃一个容器，其他人仔细听，猜里面是什么。可以试试猜相似物品（如绿豆与红豆），增加难度。
这个小游戏不仅能锻炼耳朵的辨别力，还能让全家人在互动中体会到保护听力的重要性。
文 | 杜君
图 | 图片由AI辅助生成
来源 | 中国少年报
编辑 | 宣传中心 郝洁
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